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Livres recommandés

Se concentrer sur les neurosciences de la pleine conscience et de l'intelligence émotionnelle

  1. Sharon Salzberg. Le vrai bonheur au travail : méditations pour l'accomplissement, la réussite et la paix. Société d'édition Workman. 2019.

  2. David Rock. Votre cerveau au travail : stratégies pour surmonter la distraction, retrouver la concentration et travailler plus intelligemment toute la journée. Harper Business. 2009.

  3. ​Neff Kristin. Auto-compassion : le pouvoir d'être bienveillant avec soi-même. Hodder & Stoughton; 2013. 

  4. Tan CM, Goleman D, Kabat-Zinn J. Cherchez à l'intérieur de vous-même : le chemin inattendu vers le succès, le bonheur et la paix dans le monde. Harper Collins. 2012.

  5. Seligman. Optimisme appris Comment changer d'avis et de vie. Ancien. 2006. 

  6. Eagleman D. Livewired. L'histoire intérieure du cerveau en constante évolution. Pantéhon. 2020. 

  7. Goleman Daniel. Intelligence émotionnelle : pourquoi cela peut avoir plus d'importance que le QI. Éditions Bloomsbury. 2020. 

  8. Marie Gonzalez. Leadership conscient : les 9 façons de prendre conscience de soi, de se transformer et d'inspirer les autres. Jossey-Bass. 2012.

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Publications évaluées par des pairs

Une sélection d'articles recommandés

  1. Tang YY, Hölzel BK, Posner MI.  Les neurosciences de la méditation pleine conscience.Revues de la nature Neurosciences. 2015.

  2. Fox KCR, Nijeboer S, Dixon ML, et al. La méditation est-elle associée à une structure cérébrale altérée ? Une revue systématique et une méta-analyse de la neuroimagerie morphométrique chez les praticiens de la méditation.Neurosciences et revues biocomportementales. 2014.

  3. Ivcevic Z, Moeller J, Menges J, Brackett M. Comportement émotionnellement intelligent du superviseur et créativité des employés. Journal du comportement créatif. 2021.

  4. Cherniss C, Caplan RD. Une étude de cas sur la mise en œuvre de programmes d'intelligence émotionnelle dans les organisations.Journal d'excellence organisationnelle. Publié en ligne 2001. 

  5. Salovey P, Mayer JD. Intelligence émotionnelle. Imagination, cognition et personnalité. 1990.

  6. Hülsheger UR, Alberts HJEM, Feinholdt A, Lang JWB. Avantages de la pleine conscience au travail: le rôle de la pleine conscience dans la régulation des émotions, l'épuisement émotionnel et la satisfaction au travail. 2012.

  7. Lutz A, McFarlin DR, Perlman DM, Salomons T c., Davidson RJ. Activation de l'insula antérieure altérée lors de l'anticipation et de l'expérience de stimuli douloureux chez des méditants experts.NeuroImage.2013.

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