The Swiss Mindfulness Institute
Wir verhelfen Einzelpersonen, Teams und Organisationen zum Erfolg
Wie können wir helfen?
Fragen Sie sich, wie Sie das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihrer Kollegen oder Mitarbeiter verbessern können? Haben Sie es mit Stress, Burnout oder mangelnder Motivation Ihrer Mitarbeiter zu tun? Vielleicht sogar ein nie gesehenes Mass an Fehlzeiten oder eine hohe Fluktuation?
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Die Bewältigung von Stress und der Ungewissheiten der heutigen Welt erfordert ein neues Mass an Belastbarkeit. Wir können Sie dabei unterstützen, ein Umfeld zu schaffen, welches nachhaltige Leistung ermöglicht. Wir verwenden auf Achtsamkeit basierende Techniken und Werkzeuge, die neurowissenschaftlich belegt sind. Unsere Trainings haben eine nachgewiesene Erfolgsbilanz bei der Steigerung von Wohlbefinden, Führungsqualitäten, Resilienz und emotionaler Intelligenz von Einzelpersonen, Teams und Organisationen.
Unsere Leistungen
Entdecken Sie unsere Expertise
Das Swiss Mindfulness Institute bietet eine breite Palette von Training- und Coaching-Dienstleistungen für eine Vielzahl von Organisationen und Institutionen an. Egal, ob Sie ein kleines, lokales Unternehmen, eine Gemeinde oder ein multinationales Unternehmen sind, wir können Ihnen helfen, neue Erfolgsebenen zu erreichen. Setzen Sie sich noch heute mit uns in Verbindung, um mehr über unsere Dienstleistungen und das, was unser Team für Sie tun kann, zu erfahren.
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Wir bieten auch eine begrenzte Anzahl von Pro-Bono-Programmen für gemeinnützige Organisationen, Mitarbeiter des öffentlichen Dienstes oder des Gesundheits- und Schulwesens an. Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie mehr erfahren oder ein Programm für eine Organisation sponsern möchten.
Marketing & Communication
Alexandra Maria Jud
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MS in Kommunikation & Wirtschaft
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10+ Jahre in unterschiedlichen Marketing- & Führungspositionen
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Mentalcoach & Hypnotherapeutin NGH
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Integrativer Gesundheitscoach IIN
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Search Inside Yourself (SIY) Certified Teacher
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Yoga-, Achtsamkeits- und Meditationslehrerin
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Englisch, Deutsch, Italienisch, Französisch
Unsere Referenzen
Unser Ruf spricht für sich
Ich mochte einige der Techniken, die ich während des Kurses gelernt habe. Auch der Austausch mit meinen Kollegen und die offenen, transparenten Diskussionen, die generiert wurden. Ich habe den Lehrstil wirklich sehr geschätzt.
Teilnehmerin von Nestlé
Eine klare pädagogische Struktur, gut kommuniziert, mit vielen kurzen Übungen, die nicht nur das Verständnis sondern auch eine effektive Integration unterstützen. Die Übungen werden in einer Form vermittelt, die ich leicht wiederverwenden kann.
Teilnehmer aus Albisbrunn
Ich schätzte die wissenschaftlichen Hintergründe aus den Neurowissenschaften und die Erläuterungen zum Konzept der emotionalen Intelligenz. Auch die Vielfalt der Übungen und insbesondere die Mikroübungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.
Teilnehmer vom CERN
Unsere Kunden
Mit wem wir gearbeitet haben
Salesforce
Dublin, Irland
Nestlé
Vevey, Schweiz
Stiftung Albisbrunn
Hausen am Albis, Schweiz
Public Policy Forum
Ottawa, Kanada
Kontaktieren Sie uns
Kontaktieren Sie uns und finden Sie heraus, wie unsere Dienstleistungen Ihrer Organisation zugute kommen können.
Westschweiz
Swiss Mindfulness Institute
Rue des Rennauds 44
1853 Yvorne
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Deutschsprachige Schweiz
Swiss Mindfulness Institute
Centralstrasse 38
6210 Sursee
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